요가의 기원과 역사 고대부터 현대까지
요가의 기원과 역사: 고대부터 현대까지의 여정 요가는 단순한 운동을 넘어 정신과 육체를 통합하는 고대의 지혜입니다. 요가는 고대 인도의 철학과 문화에서 시작하여 오늘날 전 세계로 퍼져 나갔습니다. 이제 요가의 기원과 역사를 살펴보며 그 변천사를 알아보도록 하죠. ✅ 고아 해변에서의 요가 체험을 지금 알아보세요! 👉 고아에서 요가 명상하기 고대 요가의 기원 요가의 출처 요가는 기원전 3000년경 인더스 … Read more